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好孕直播|破解孕期一人吃两人补的迷思,妇产科专家手把手教你孕

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  怀孕是一件令人喜悦的事儿,从怀孕那一刻开始,胎儿与母体间就建立了一个运输的管道,胎儿经过脐带由胎盘接收母体所提供的营养,妈妈除了需要供给胎儿外,也必须维持母体本身的需求,并且为日后生产及哺乳作好准备,所以孕妇比一般人需要更多的营养。也因此,很多孕妇在家人的鼓励下,陷入了“一人吃两人补的迷思”,在孕期过程中,拼命吃、用力补,深怕亏待了腹内的宝宝,也放纵自己来满足口欲。

  然而,要补出孕妇及胎儿同时兼顾,事实上并不容易。有时不注意,不但没有补到胎儿,反而造成妈妈体重过重,健康受损,身材走样,又加上做月子不得不吃补一点,造成生一回胖两回,成为妈妈们产后最最后悔的一件事情···

  那么孕期怎么吃,吃什么才能长胎不长肉?专家来给你支招了!2020年12月4日下午2点,天津爱维医院产科专家李瑾华主任做客好孕直播间,为备孕和早孕期的您做出科学的营养饮食建议,制定专业的饮食方案,关注直播还有机会收获超值大奖!

  

 

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