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精卵结合的奥秘,轻松备孕的小诀窍!

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  精子与卵子怎样结合?女性月经周期怎么计算排卵?什么时候最容易受孕?天津爱维医院生殖医学专家提醒,记住下面这些数字,让您轻松备孕。

  精子与卵子的那些事儿

  卵子存活期:12-24个小时

  这是卵子的存活时间,超时不候。据悉,卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内,进入输卵管内的卵子,如果在24小时内与精子相遇,精子和卵子就可以结合受精,若此阶段精子与卵子失去相遇的时机,则卵子就失去受精的能力而死亡。

  精子存活期:2-4天

  这是精子在女性体内存活时间,远远长于卵子的存活时间。精子在体外自然环境中只能存活几分钟,不过在女性体内的存活时间却能长达2-4天,神奇的时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能。

  受精卵着床时间:6-7天

  受精卵正常着床需要6-7天时间。天津爱维医院生殖医学专家指出,一般来说,受精过程需要24小时,而受精后第6-7日,胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处,植入完成意味胚胎已安置,并开始形成胎盘,孕育胎儿了。

  排卵期:14天

  月经周期规律的女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。在这段时间里,促黄体生成素飞速上升,刺激卵子排出。同时,子宫颈黏液变得润滑,使精子更容易和卵子相遇。

  月经周期与排卵期的秘密

  有效受孕时间:6天

  一般而言,卵子存活时间不会超过3天,精子在女性体内的存活时间一般不超过4天。也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前4天,因为精子可以在女性体内存活最多4天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是6天左右。

  体温会上升0.3—0.5℃

  在排卵期期间,体温会上升0.3—0.5℃,排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。女性的基础体温一般会随着排卵期而有所变化,在女性月经周期的前半期,体温的波动是在36.6度以下的,到了排卵后就会转入月经周期的后半期,正常情况体温比前半期还要高一些,正常的波动在36.6度-37度之间,如果体温上升说明已排卵,大约持续两周的高温期后,女性的体温就会再度降低。

  最佳受孕时间:17点-19点

  这是一天之内的受孕最佳时间。科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵集中在17点-19点这段时间。

  黄金生育期:28岁

  女性的最佳生育年龄是28岁。因为随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。一般来说,男人的年龄在30—35岁时生育的后代是最优秀的。生理学家公认,女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段,这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

  最佳怀孕月份:8月-9月

  八九月份,是一年中怀孕的最佳月份。从医学角度看,胚胎发育有三个关键时期:一是大脑形成期,即受孕第3个月;二是脑细胞分裂期,受孕第6个月以后;三是经细胞发育协调期,受孕第7—9个月。如果选择八九月份之间受孕,怀孕的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节,胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

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